1、打开物品栏。可以按下游戏手柄上的物品栏按钮（通常是X键），或者在主菜单中选择物品栏选项。
2、选择要投掷的材料。使用游戏手柄的摇杆或方向键，在物品栏中选择要投掷的材料。可以按下对应的快捷键（例如Y键）来快速选择材料。
3、投掷材料。按下游戏手柄上的攻击按钮（通常是B键），或者在PC上使用鼠标左键点击，你的角色将投掷所选的材料。
4、调整投掷力度。在投掷材料之前，可以通过按住攻击按钮（B键）的时间长度或者鼠标左键拖动的位置来调整投掷的力度。长按/拖动将使投掷距离更远，短按/拖动将使投掷距离更短。
