南瓜饭团怎么做

1、生抽、蚝油和番茄酱混合，搅拌均匀。

2、南瓜清洗干净，切成小块，放入蒸锅中，蒸熟。

3、取出，碾压成泥。

4、锅内刷上食用油，加热，放入猪肉脆肠，小火，煎熟。

5、猪肉脆肠和彩椒切碎。

6、彩椒放入开水中，大火，焯熟。

7、熟米饭、猪肉脆肠、彩椒和玉米粒混合，搅拌均匀。

8、分成20g/份，压扁，放上南瓜，收口，揉圆。

9、刷上酱汁。

10、放上海苔条，撒上白芝麻。

11、放入烤箱中，180度，烤15分钟。

12、取出，放凉。