西兰花怎么做宝宝爱吃？

1、首先就是把买回家的西兰花分成一小朵，这样便于浸泡和清洗。

2、洗干净的西兰花放筲箕里虑干水分。扯此

3、煮锅少适量的水，水开以后把西兰花放进去煮一会儿。看看时间，最多煮两分钟哦。煮久了就散了。捞起来备用。

4、大蒜切碎，热锅下油。

5、倒入西兰花清炒塑伐，接着放大蒜。炒一会儿加食用盐就可以关火了。

6、转盘出锅。不软离贪联不硬的，宝宝特别爱吃哦。