1、注意食物干净卫生。吃什么食物，都要讲究干净、卫生，还要防止食物霉变。尽量要做到饭前便后必须洗手。
2、不到人员拥挤的地方去玩耍。在人员拥挤的地方，一旦有人吐痰、咳嗽、打喷嚏等等，会出现有害的细菌、病毒，对人的健康不利。
3、穿衣注意天气冷暖。春天一会儿冷、一会儿热，特别要注意。天气热，少穿衣服。天气冷，要穿暖和。
4、多晒被子。一旦遇上晴天，要把被子晾晒一下，以便杀死有害的细菌。
5、多喝暖开水。不管遇上什么天气，一定要多喝暖开水，这样对预防感冒是有好处的。
6、发现有感冒症状及时就医。如果身体发烧，持续咳嗽等等，一定要上正规医院看医生，在医生的指导下治疗。
