健康低脂家常菜—虾仁青豆炒蛋

 时间：2026-04-24 06:23:07

1、青豆一小碗，热水焯一下断生

健康低脂家常菜—虾仁青豆炒蛋

2、鲜虾或者虾仁放生抽、料酒腌制一会

健康低脂家常菜—虾仁青豆炒蛋

3、鸡蛋打散，锅中少许油，炒成块马上出锅，再少许油，姜蒜爆香

健康低脂家常菜—虾仁青豆炒蛋

4、放虾仁炒一下

健康低脂家常菜—虾仁青豆炒蛋

5、放豌豆

健康低脂家常菜—虾仁青豆炒蛋

6、倒入鸡蛋，放盐和蚝油，出锅

健康低脂家常菜—虾仁青豆炒蛋

7、鲜味十足，鸡蛋嫩滑呀

健康低脂家常菜—虾仁青豆炒蛋

  • 干锅土豆片怎么做？
  • 如何用厨师机制作面条
  • 草鱼怎么做简单好吃
  • 怎样用芹菜、木耳和鸡蛋做家常菜
  • 炒青豆怎么做
    • 热门搜索
    地瓜挂浆的做法 诺优能奶粉怎么样 蘑菇怎么做好吃 芒果吃多了会怎么样 口里发苦是怎么回事 张云雷事件是怎么回事 红军为什么要长征 太平车险怎么样 岚怎么读 我的世界药水怎么做