哪些习惯可以让你远离肥胖

1、1：烧烤后吃根香蕉；

2、2：喝杯芹菜汁；

3、3：吃火锅后喝点酸奶；

4、4：饭后喝大麦茶或橘皮水；

5、5：吃方便面后吃水果；

6、6：吃蟹后，喝生姜红糖水；

7、7：润肺止咳，饭后吃个柿子。