1、养成把尿端尿的习惯，定时给孩子把尿，小时候没有尿不湿，我们的妈妈还不是经常这样做啊。把尿端尿，吹口哨，让孩子半坐在膝盖处，找准较舒适的方式，给孩子端尿。不要总是依赖尿不湿。我见到过刚出生没多久的宝宝，粑粑就能把出来。
3、用开水熏。这是一个朋友介绍的方法。水烧到七十度八十度要开的样子，冒热气的那种，用毛莲董馨常巾打湿，在肛门周围熏，但是千万千万不要接触到歙彗倒沫肌肤，以免烫伤啊。一个星期里多熏几次。据说有效果呢。然后水温降低了之后，再用热水擦擦PP。谨记谨记别烫到了。
5、如果是母乳喂养的话，大人不要吃辛辣的东西。多吃水果蔬菜。养成好的习惯，妈妈要多吃汤水类有营养的东西，养成良好的生活习惯，保持心情舒畅，这样奶水充足，保证宝宝的营养。一般来说，母乳喂养的宝宝较少便秘。
7、多给孩子按摩。洗完澡，在宝宝的肚脐周围轻轻按摩，顺时针，轻柔一点，每天一次，坚持下来。平时不要给他穿太多衣服。经常看到好多年纪大的爷爷奶奶生怕孩子冻着，给穿的一层又一层。活动都不自由。好难受啊。
9、如果四五天不拉便便，宝宝精神比较正常的话，拉出来的时候也不费力，也不用管他。如果宝宝脸涨红了，热热的。肚子摸起来鼓鼓硬硬的。精神不好，食欲也不好，上面方法都试过了都没有用，那就要去看医生了。
