不吃早餐可以吗

 时间:2024-10-17 08:42:57

1、不喜欢吃早餐,或者早晨空腹吃冷食,或者只吃1个苹果减肥,这些都是不科学的早餐。

不吃早餐可以吗

3、人在空腹时身体内贮存能量的保护功能增强,因而吃进的食物容易被吸收,即使所吸收的是糖,也容易变成皮下脂肪,造成皮下脂肪积聚,使身体肥胖。

不吃早餐可以吗
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