荷叶山楂减肥茶有效吗

1、很多减肥茶都是通过减少肠胃对于食物的吸收来达到减肥的目的的。荷叶山楂减肥茶也不例外

2、这种减肥茶会抑制肠胃对于食物中热量的吸收，如果长时间大量的饮用的话，会导致肠胃功能出现紊乱或者是导致营养不良。

3、荷叶山楂减肥茶不赞迢鹣嘞仅可以分解掉体内多余的脂肪，还可以提高新陈代谢的速率，从而使身体消耗更多的热量，以此来巩固减肥的效果

4、但是如果长时间饮用这样的茶饮，会导致头晕心悸等问题，原因是患者体内的绿茶提取物和咖啡因会慢慢的超出合理的范畴

5、山楂荷叶茶绝对不可以长期饮用的。喝多了，肠胃反而会经常不适

6、当然，几天或几星期喝一次山楂荷叶减肥茶的话，是完全没有问题的，这种频率并不会对身体有副作用。

7、肠胃功能茶的朋友，最好不要时常喝山楂荷叶减肥茶。