1、确定自己的手机卡属于哪个通讯公司的产品。移动、联通还是电信。
2、方法一发短信：以移动为例，发0000至10086，它会显示你的业务，其中有个叫做通信助手的业务，它会叫你回复“业务序号”取消对应业务，你就回复通信助手的序号。
因不同通讯公司，不同区域的叫法不一致，短信方法不便概括总结，推荐使用下面的方法。
3、方法二打电话: 移动打10086，联通打10010，电信打10000，选人工服务，讲出你的要求，请工作人员帮你取消。
4、方法三网上营业厅：用电脑或手机登录通讯公司的网上营业厅，一般在业务办理\来电提醒服务里取消。
