1、宝宝尽量一直保持着不太饥饿的状态，这样，宝宝在吃奶的时候，就不会因为大力吸而把大量的空气吸进到肚子里。这样，就不会出现胀的现象了。
2、宝宝如果出现哭泣的时候，因为会有大量的空气进入肚子里，这个时候，也会胀。所以，家长可以让宝宝哭，但是，也要尽量安慰宝宝，不要哭太长的时间。
3、宝宝的肚子胀的时候，就如上面讲的，要给宝宝进行一些按摩，这样，才可以帮助宝宝的肠胃多做消化的工作，从而让其有效地排除大便。
4、妈妈们要注意了，如果你的奶水里含有的糖类过多的话，也会导致孩子腹胀的。所以，这个时候，要少摄入一些糖类的物质了或者是含糖成分高的物质。
5、在宝宝腹胀的时候，也不要再给宝宝吃一些导致腹胀的食物，例如，果汁，或者是一些水果，或者是豆类的食物等。
