冬吃萝卜，夏吃姜的养生疗法

1、萝卜鸡蛋饼食材：萝卜，鸡蛋，面粉做法：把萝卜洗净后刮成丝，放入碗中备用打1~2个鸡蛋进去，搅拌均匀，再加入生哨匕沿逼抽，盐，少量胡椒粉再放入适量的面粉，葱花，搅拌均匀锅里到人适量的油，将搅拌好的面糊摊成饼子两面煎熟即可

2、清蒸萝卜丸子食材：萝卜，瘦肉末，淀粉做法：把萝卜洗净后刮成丝，然后焯水挤干水分备用将瘦肉，盐，酱油，胡椒粉，淀粉，蒜苗加入萝卜丝中，放30分钟制成丸子，放入蒸笼里蒸15分钟即可