砂锅煲水果银耳粥的做法

 时间:2026-04-26 19:01:01

1、将砂锅内放入适量水,开火烧开

砂锅煲水果银耳粥的做法

2、准备案板把雪花梨洗净去皮去核切成小丁

砂锅煲水果银耳粥的做法

3、苹果去皮去核切成小丁

砂锅煲水果银耳粥的做法

1、银耳用凉水泡开泡软切碎待用

砂锅煲水果银耳粥的做法

2、待水烧开后放入洗净的大米,苹果丁 梨丁 银耳

砂锅煲水果银耳粥的做法

3、熬制30分钟左右就可以了,甘甜可口 去火润燥 尤其冬天每天喝上一碗营养又健康,更适合老人 儿童喝哦

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