女性月经期嗜睡或者头痛腰痛怎么办

1、本身气血虚弱的人在月经期容易感到困倦乏力，要注意加强营养。

2、经期常出现头痛的病人可以在经期前通过中药、针灸等来缓解经期头痛。

3、经期由于盆腔充血会产生腰痛，可适当按摩和休息来缓解。

4、温馨提示。