1、菠萝去皮,洗净切成小块状备用。想有盐水肺强陕泡的,可以泡会。

2、再把里脊肉也洗净,切成小块备盆帮用。

3、再用鸡蛋,盐,生粉,把里脊肉块腌制会。

4、锅中多放些油,再把肉块放到锅里炸熟,再捞出来备用。

5、锅中再少放点油,把菠萝到入锅中翻炒,撒入盐。

6、再把肉块倒入锅中,和菠萝一起翻炒。

7、再放入白糖和番茄酱,让味道变成酸甜口味更浓郁些捧板,再放入鸡精就可以出锅了。

时间:2026-02-14 12:39:02
1、菠萝去皮,洗净切成小块状备用。想有盐水肺强陕泡的,可以泡会。

2、再把里脊肉也洗净,切成小块备盆帮用。

3、再用鸡蛋,盐,生粉,把里脊肉块腌制会。

4、锅中多放些油,再把肉块放到锅里炸熟,再捞出来备用。

5、锅中再少放点油,把菠萝到入锅中翻炒,撒入盐。

6、再把肉块倒入锅中,和菠萝一起翻炒。

7、再放入白糖和番茄酱,让味道变成酸甜口味更浓郁些捧板,再放入鸡精就可以出锅了。
