9个月宝宝补DHA辅食---鲈鱼豆腐汤面

1、鲈鱼洗干净后，切一小段，放入蒸锅中蒸熟。

2、熟鲈鱼去皮去刺，将鱼肉剁成碎末状，备用。

3、将嫩豆腐洗干净后，过下开水，去除豆腐的豆腥味，捞出，切成丁状，备用。

4、将挂面掰断，掰成适合宝宝咀嚼和吞咽的大小。

5、不粘锅内刷上一层薄薄的食用油，烧热后，倒入豆腐翻炒下。

6、锅内继续倒入适量的清水，大火煮沸。

7、将挂面放入锅内，搅拌均匀，大火煮开，然后转小火煮至挂面软烂。

8、待面条煮好后倒入鲈鱼肉和香葱，搅拌均匀，煮熟。

9、盛出冷却就可以吃啦！