1、快捷菜单栏，调节屏幕亮度到合适位置。
2、点击“设置”，“通用”，“后台应用刷新”，选择“关闭应用”。
3、点击“显示与亮度”，关闭“抬起唤醒”。
4、总结如下。
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时间：2026-04-22 07:45:27
1、快捷菜单栏，调节屏幕亮度到合适位置。
2、点击“设置”，“通用”，“后台应用刷新”，选择“关闭应用”。
3、点击“显示与亮度”，关闭“抬起唤醒”。
4、总结如下。