补肾养胃粥之(一)——黑豆糊糊小米粥

 时间:2026-04-23 02:11:04

1、首先我们把做粥用的食材准备好,分别把黑豆糊糊和小米倒入两个碗中。

补肾养胃粥之(一)——黑豆糊糊小米粥

2、然后我们用小刀把山药的皮削去,在把山药放在盆中用温水清洗干净。

补肾养胃粥之(一)——黑豆糊糊小米粥

3、我们用切刀把山药切成均匀的小块儿。

补肾养胃粥之(一)——黑豆糊糊小米粥

4、我们往锅中舀半锅水,把山药放到锅中,在把电源插插上,开关按开。

补肾养胃粥之(一)——黑豆糊糊小米粥

5、我们等到山药煮到5~10分钟后,在锅中加入黑豆糊糊和小米,在煮20~30分钟。

补肾养胃粥之(一)——黑豆糊糊小米粥

补肾养胃粥之(一)——黑豆糊糊小米粥

6、我们等到山药煮烂,黑豆糊糊和小米都煮熟后,把白糖放入锅中加热1分钟后把火关掉,粥可以喝了。

补肾养胃粥之(一)——黑豆糊糊小米粥

  • 虾仁炒葫芦瓜
  • 四川名小吃红糖冰虾
  • 醋泡海带的做法
  • 烫面包子怎么做软
  • 干锅鸡的做法
  • 热门搜索
    jsp文件怎么打开 农行手机银行怎么开通 脸色不好怎么调理 旅游英语口语 四川九寨沟旅游 体质虚弱怎么调理 广州旅游景点大全介绍 剑兰怎么养 蚂蜂窝旅游攻略 流行音乐的特点