低脂素食养生餐（紫米山药粥）

 时间：2026-04-22 09:40:16

1、准备好食材

低脂素食养生餐（紫米山药粥）

2、将紫米淘洗干净，放到高压锅里，少放点水，电压力锅煮熟，粘稠的好吃

低脂素食养生餐（紫米山药粥）

3、山药去皮切块，放到锅里，煮熟

低脂素食养生餐（紫米山药粥）

4、往锅里放去核的大枣，煮熟

低脂素食养生餐（紫米山药粥）

5、盛出来，就可以享用美味的低脂素食餐啦

低脂素食养生餐（紫米山药粥）

  • 红豆紫米燕窝粥
  • 山药养生粥做法
  • 紫米山药糯米粥
  • 素食低脂营养餐山药豆沙丸子
  • 山药枸杞养生粥
    • 热门搜索
    苹果怎么下载东西 脱发怎么治 wps页边距怎么设置 12306学生票怎么买 拖拉机怎么玩 怎么看显卡配置 猎豹汽车怎么样 我的世界箭怎么做 头疼是怎么回事 ps分辨率怎么调