1、第一：经期瘦脸女性经期的时候是最适合按摩的。因为血液流通循环，按摩才能达到最好效果。按摩方式倦虺赳式可以先从脸颊开始，用手掌在耳朵后方脖颈上方反复按摩10－20次，经常做可以改变此处的轮廓，也能促进血举睦摘绀液循环，促进排毒、排淤水。然后再用同样的方式做另一侧。主要是按摩鼻翼处和周围，如此可以瘦脸，消除浮肿。
3、第三：对着镜子做运动瘦脸不是一朝一夕的事，想要加快瘦脸的速度，不妨试试脸部运动。站在镜子前，将头往后仰，面部朝正上方。双手交叉分别放在两侧锁骨处，舌头向上伸，尽量朝鼻头方向伸出，然后再收回，反复做20－50次即可。一定要注意伸舌头时不要太急也不要太用力，以免伤了自己。另外还可以吐出舌头，发出“啊”、“呜”“一”之类的长音，一个音坚持几秒。
5、通过以上四种方法，坚持下来，当然如果不放心，还可以每天补充吃一颗瘦脸果，小编相信大家一定会变成想要的完美小脸的！
