1、如果喝了酸奶出现肚子疼的情况，那么很有可能是酸奶变质所引起的。
2、一般酸奶都需要在低温下保存。
3、或者是空腹喝酸奶，也会引起肚子痛的情况发生。这时喝酸奶时一定要避免空腹，要在进食以后，再适当的喝一些酸奶。
4、如果喝酸奶后肚子疼，也有可能是对乳糖不耐受的一个表现，这时就要到医院进行系统的检查了。
5、肚子疼时可以应用按摩的方法，也可以应用热敷肚子的方法来缓解疼痛。如果疼痛比较严重，还可以服用药物6542来进行治疗。
6、同时，还可以应用一些调理肠道的益生菌，如双歧杆菌。
7、饮食要以清淡、易消化的为主，避免吃过凉的食物。
