凉拌腐竹如何做更好吃

 时间:2026-05-10 17:02:00

1、提前将腐竹木耳在30度左右的温水里面浸泡两小时。

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2、将浸泡好的腐竹清洗干净后切段,木耳切丝备用。

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3、起锅烧水,将腐竹和木耳放入锅中焯水3分钟捞起后放入凉水中备用。

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4、把100克的花生仁下锅煸炒至金黄捞出备用。

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5、事先准备好的青椒,木耳,腐竹放入一个无油无水的碗中。

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6、然后我们在依次加入鸡精,盐,醋,辣椒酱调料,将腐竹木耳搅拌均匀即可装盘食用。


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