airpods一格音量都很大声

1、首先在打开手机进入桌面后，在桌面中选择并点击设置的图标，进入到设置的页面；

2、进入后，需要在设置功能的页面内，选择【声音与触控】功能菜单进入；

3、进入到声音和触感的功能页面中，找到并选择降低高音量这一个选项。

4、进入到【高音量】设置的页面后，就会看到降低高音量的选项，打开开关；

5、打开后，在下方设置对应的分贝级别，设置后耳机的音频声音就不会高于该分贝。可以按照自己的需要设置选择。