1、柿子，柿子的糖分非常高，还可以做成高糖的柿饼，他含有一定量的鞣酸，它有很强的收敛作用，在胃内易与胃酸结合，从而凝固成块，鞣酸与蛋白质结合易产生沉淀 。
2、香蕉，网传吃香蕉能让人镇定，可以在考试前吃一些，小编就这么干过，但实际上多吃香蕉会因胃酸分泌大大减少而引起胃肠功能紊乱和情绪波动过大
3、荔枝，这个MM都爱吃吧，但是荔枝不宜多食，否则可能患荔枝病。
4、西瓜，这个不用多说，大家都知道，吃多了会拉肚子，而且西瓜含有极丰富的糖分，多吃西瓜，就会摄入大量的糖分，多余的糖类物质在体内积存变成脂肪。
5、桃，确实非常美味，还能够促进肠道蠕动，所以有预防便秘的作用。桃虽好吃，但不可多食，多吃会引起腹泻等急性肠胃疾病。
6、山楂，这个吃的应该比较少，多用来泡水喝，吃多对牙齿不利，尤其是小孩子
