1、有规律的生活，也就是简单的家庭生活节奏有一定时间控制，对孩子的成长和集中孩子的注意力是非常有好处的。如每天按时起床、吃饭、做游戏、讲故事、睡觉等。对于注意力不集中的孩子，需要父母帮助建立规律的生活。
3、安静整洁的环境，也包括孩子东西摆放的整洁习惯，比如家中物品不要摆放的过于杂乱，也会影响孩子的注意力的。孩子的用品和玩具要及时收在固定的位置。每次给孩子玩具时，不要玩具种类过多，不然孩子的好奇心，会影响孩子对过多的玩具感兴趣，影响孩子的注意力。
5、要多关爱孩子的生长发育，及时调整孩子的情绪状态。因孩子在受伤或疲惫时，对做某件事情也很难集中精力，尤其是在身体不适或有压力的状态下，更是不能集中精力地学习和做事情。此时家长要多给予孩子关爱，不要盲目要求严格孩子学习和做事情。要然后孩子在轻松愉快的环境中专心致志。
