1、加强用眼护理。
我们应该加强用眼方面的护理，对于孩子来说，眼睛太重要，所以，应该定期检查和保养，并坚持做眼保健操。
2、不要施加压力。
孩子的学习压力本身就很大，所以，家长应该尽量减少给孩子再施加太大的压力，否则，孩子可能造成健康方面受损。
3、少看电子产品。
电子产品对孩子的眼睛伤害非常大，我们应该尽量让孩子减少观看电子产品，特别是游戏方面，更应该注意减少涉猎。
4、不长时间看书。
看书当然是好事，但是，我们应该注意孩子的用眼时间，如果长时间看书，就应该间断一下，看一看远处的绿植。
5、养成良好习惯。
我们还应该让孩子能够养成比较良好的用眼习惯，特别是我们日常都知道的“三个一”，让孩子学会以后并认真执行。
