豆浆机食谱有哪些?盘点豆浆机食谱大全

 时间:2026-04-22 11:41:39

1、一、全豆豆浆
配料:干黄豆一杯。
功效: 滋阴润燥、宽中和脾、利水下气。有降血压、消水肿的作用。

2、二、黑芝麻豆浆
配料 :干黄豆一杯、黑芝麻1/5杯。
功效 :补肾填精、健脾益智。适用于眩晕症、记忆力减退、老年痴呆症、动脉硬化等病症。

3、三、绿豆豆浆
配料 :干绿豆1/2杯。
功效 :清热解暑、利水消肿、润喉止渴、明目降压。

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