时间：2024-10-16 18:44:53
1、食材准备：大米、铁棍山药、胡萝卜、西兰花
3、煮粥的时候开始准备其它食材，山药去皮
5、胡萝卜去皮切丁/末，所有的食材准备如图。
7、可以加入少许盐调味
