1、喝驼奶不会发胖
驼奶在天然食品中营养最为全面，但这并不等于喝驼奶一定会长胖。10克的全脂驼奶粉仅含热量220千卡，可以有效地缓解饥饿，最后摄入的总热量并不比不喝驼奶时更高。如果用两杯驼奶代替晚餐，甚至还有减肥的作用。
2、延缓衰老的功效
随着人们年龄的不断增加，体内毒素的累积与肝脏的排毒速率将不再一致，从而导致衰老。而驼乳中所含的维生素C比任何乳类都多，依靠维生素C所具有抗氧化的作用，以期达到延缓机体衰老的功效。
3、含钙量高，适合缺钙人群
驼奶中的乳糖、氨基酸、维生素D等都能促进钙的吸收，而且驼奶中的钙高于牛奶。如果需要补充钙元素，只需要每天喝驼奶即可，由于驼奶中的酪蛋白胶束对钙离子浓度十分敏感，所以还是驼奶补钙更好。
4、强身健体
骆驼奶当中含有大量的维生素，营养成分，而且含有牛奶中没有的乳铁传递蛋白和溶菌酶，经常喝驼奶可以强身健体，对于体弱的人喝有很大的好处。
