1、洗净后，用盐水浸泡5-10分钟，再用直接饮用水洗净；
2、准备冻羊肉卷；
3、速冻羊肉卷焯水；
4、迅速排水；
5、往锅里倒些油，炒一下；
6、转中小火撒入适量盐，糖；
7、撒上孜然粉和辣椒粉，炒匀后离开锅；
8、装盘开吃！嘿嘿…
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时间：2026-04-22 06:14:47
1、洗净后，用盐水浸泡5-10分钟，再用直接饮用水洗净；
2、准备冻羊肉卷；
3、速冻羊肉卷焯水；
4、迅速排水；
5、往锅里倒些油，炒一下；
6、转中小火撒入适量盐，糖；
7、撒上孜然粉和辣椒粉，炒匀后离开锅；
8、装盘开吃！嘿嘿…