1、打开 Adobe After Effects CC 2019 ，点击页面中间的新建合成按钮
2、为新的合成输入一个新的名称，点击确定
3、在左侧项目面板中，选择需要导入的文件和素材
4、在页面左下方的合成序列面板当中，点击鼠标右键，选择新建一个空白的调整图层
5、在页面右侧的效果面板当中,打开颜色校正效果，在列表当中找到视频限幅器效果,双击添加到素材上面
6、最后在页面左上角的效果空间当中找到视频限幅器效果,在列表中找到剪切前压缩，点击页面右侧的小箭头,在打开的列表中，选择自己所需要的比例即可
