新手也能驾驭的小米山药红薯粥

 时间：2026-02-16 20:31:23

1、准备有机小米、山药、红薯、核桃酱和亚麻籽油

新手也能驾驭的小米山药红薯粥

2、山药和红薯削皮，上锅蒸熟蒸透。

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3、红薯和山药被压成泥，泥可以压得很细

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4、有机黄米软烂

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5、加入山药红薯泥

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6、加入益智健脑核桃酱

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7、亚麻籽油促进脑神经发育

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8、甘薯有机小米山药粥准备好了

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