1、激光去除
可以去医院的美容科使用激光去除，医生根据雀斑位于皮肤的不同深度，对雀斑进行操作击碎黑色素斑块并被身体吸收。
2、脉冲光去除
脉冲光是利用光波摧毁形成的皮肤中的黑色素斑块。这个摧毁作用相对于激光稍微弱一些。
3、使用祛斑产品
医疗美容方法只是让已经形成的斑块去除，但是在日常生活中药经常使用雀斑产品进行皮肤维护。
4、中医药调整身体
雀斑的形成按照中医理论来说，实际上是一种病态的外在反应，所以可以使用中医药调整身体内分泌，气血，避免再次形成雀斑。
5、运动
运动是很好的消除自由基的方法，还可以通过排汗，从而使身体的毒素排出。
6、做面膜
可以每周做一次淡斑的面膜，淡斑面膜可以使香蕉牛奶的自制面膜，也可以使用比较有效果的成品面膜，重要的是坚持。
