乳腺增生的实用食疗

1、山楂饮

山楂30克，切片晒干，水煎代茶饮。有降脂作用。适用于伴乳房胀痛。

2、慈姑

慈姑30克，水煎；或切片晒干，盐水浸，生食。适用于乳房肿块伴乳腺纤维腺瘤。

3、肉苁蓉羊肉粥

肉苁蓉30克，羊肉100克，洗净切片，大米适量，煮粥，加盐、味精。

4、杜仲黄鳝汤

杜仲60克，黄鳝3条，去内脏洗净，清水适量煲汤，加油、盐、黄酒，饮汤食黄鳝。