每天4分钟，给头部做个完美SPA，感觉整个头皮都在呼吸！

 时间：2026-04-26 16:48:28

首先先洗头，洗完头后，用头皮按摩器，在头上进行按摩。

不洗头的情况下，也可以进行按摩，头皮屑比较多，用头皮按摩器按完之后，也会有所改善。

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