鸡肉南瓜粥#柏翠辅食节-营养佐餐#

 时间:2026-04-21 14:35:51

1、准备好材料,南瓜切小块状

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2、鸡肉切片再切碎

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3、大米淘洗干净后放入砂锅

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4、加上大约5倍的清水,加入南瓜粒

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5、放入枸杞煮沸后转小火焖煮至大米变软,煮沸时需要搅拌底部以免粘锅。

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6、加入鸡肉拌匀煮8-10分钟即可,鸡肉这时候放进去煮是很鲜嫩的。最后根据个人口味调入盐即可食用

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7、成品,非常软糯好吃

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