1、 我们要了解自己的衣服为什么会磨破皮肤，之后我们才可以有良好的手段避免此类事情的发生来保护我们的皮肤不会受到伤害。
2、 第一种情况就是我们选择衣服的类型不好，选择一些像聚酯纤维的衣服。虽然衣服的耐穿，但是它不太透气，而且没有什么柔软度，不会太好的贴合我们的皮肤，穿得时间长，就会严重磨伤我们的皮肤。
3、 第二种就是身材的影响了，许多人较为胖一点，但是喜欢穿较为紧身的衣服，像一些牛仔裤，慢慢地衣服和皮肤之间的间隙较小，就会对我们的皮肤有着明显的磨伤了。
4、 对于这两种情况的解决办法就是我们要选择透气的面质衣服，对我们的皮肤伤害小，没有什么负面的作用，这是最好的。
5、 其次我们要适当地减一减肥，还有就是不要穿较为紧身的裤子，这样就行了。
6、 最后我们对自己的身体负责，不要出现这种情况不管不问，我们出现这种情况，我们要及时去拿碘伏去涂抹自己的患处，慢慢地不要剧烈运动，这样就会好了。
