1、把鼻夹拉直抹平
2、一只手大拇指按在口罩的正中央
3、另一只手把一侧轻轻捏弯
4、再把另一侧轻轻捏弯
5、弯好的样子，正好适应鼻梁
6、戴到脸上后，用双手中指指肚轻轻地再按一下
7、以上操作步骤的要点在于，要将口罩完全贴合面部防止泄露。正确佩戴好口罩后，我们在平时还要避免眼镜被降温，如出到室外、在窗口吹冷风等，同时尽量避免大口喘气、剧烈运动出汗等。然而，佩戴口罩一定要这么事事小心吗？还有一种替代方案，那就是 1）选用防雾眼镜镜片，2）选用带呼气阀门的口罩，虽然带呼吸阀的口罩价格稍贵，但会改善整个口罩的呼吸顺畅度，比如诺威娜口罩全系都采用了专利呼吸阀设计，气体进出循环通畅无阻，不用担心水汽凝结成雾的问题。
