喝醉酒后怎么有效的解酒

1、喝酒前先喝点牛奶牛奶具有保护胃的做用，在喝酒之前喝点牛奶到胃里，后面喝的酒就不容伤到你的胃，胃解酒的速度也会加快，即使你喝过了一点，到第二天肚子也会没事。

3、橙汁也能醒酒橙汁含有大量的维生素C，能够加快身体对酒精的代谢速度，同时为身体补充水分，稀释血管中血液的浓度，减轻醉酒者身体发热的症状。

5、蜂蜜水缓解头晕头痛如果喝的是白酒，怎应当和一些蜂蜜水，蜂蜜中含有一种特殊的果糖，能够促进酒精的分解，同时也能让你睡一个好觉，第二天醒后也不头疼。

7、新鲜葡萄可减缓酒劲葡萄含有分解酒精的特殊物质，喝酒后吃些新鲜的葡萄，可以缓解恶心和作呕，但是葡萄种类很多，解酒的葡萄不是红提和绿提，它们的作用是不一样的。