教你用微波炉做西兰花

 时间:2026-05-02 17:05:24

1、将 西兰花择小朵,洗干净,也可以泡一下哦

教你用微波炉做西兰花

2、 取出来,加入橄榄油,盐,黑胡椒粉调味

教你用微波炉做西兰花

3、 上面扣一个盖,微波炉高火3分钟哦!

教你用微波炉做西兰花

4、因为很热,所以等待1分钟再拿出来吧,

教你用微波炉做西兰花

5、最后的样子应该是这样的,怎样?开动吧!!

教你用微波炉做西兰花

  • 处理猪肠小窍门
  • 做油焖大虾之前,如何清洗虾头里面的污渍
  • 如何做马蹄爽
  • 金针菇豆皮卷
  • 莲藕木耳炒牛肉
  • 热门搜索
    芋儿鸡的家常做法 长款羽绒服怎么搭配 鼻子太大怎么办 吸甲醛最好的方法 芙蓉花怎么养 肾囊肿最佳治疗方法 解方程的方法 子网掩码怎么设置 蚕蛹怎么做好吃 动画片大全