让孩子大口吃的银耳汤

 时间:2026-05-14 12:19:50

1、把银耳擦干净!移除根。(我这里用的是新鲜银耳,所以可以清洗。干银耳需要提前浸泡!)

让孩子大口吃的银耳汤

2、用剪刀剪成小块待用锅内放入水,大火烧开

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3、灰枣

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4、洗净灰枣表面的灰尘

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5、莲子干(不要用水泡,不要用水泡,不要用水泡,否则很难炖软糯)

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6、水煮沸后,倒入准备好的银耳,洗净灰枣,用水冲洗莲子,立即倒入锅内。煮沸后,转中低热煮约30分钟。记住不要遮掩。汤会溢出来的。在整个过程中多搅拌以避免油炸。

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7、大约30分钟后,银耳汤变得很浓。这时,加点冰糖,搅拌至融化后享用!

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