栗子皂角米红枣莲子汤

 时间:2026-04-22 18:16:29

1、准备食材和工具:板栗200克、莲子50克、皂角米30克、红枣适量、水1.5升鹅妈妈6.5升压力锅

栗子皂角米红枣莲子汤

2、板栗、红枣、莲子、皂角米一起放入高压锅中,加入1.5升水;

栗子皂角米红枣莲子汤

3、盖上压力锅锅盖,大火煮上压,调小火,保持两条线5分钟即可;

栗子皂角米红枣莲子汤

4、喜欢吃甜食的可以根据口感加入少许蜂蜜或冰糖;

栗子皂角米红枣莲子汤

5、只要5分钟就能做出一锅清甜可口的栗子皂角米红枣莲子汤,轻松搞定早餐和下午茶!

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