健康养生：[2]手脱皮

1、我第一个想到的就是缺维生素，缺乏维生素B是导致我们脱皮的一大主因。维生素B 是调节新陈代谢，维持皮肤和肌肉的健康的主要因素，缺乏维生素B时就会手掌脱皮。

2、季节交替，导致的空伟杰宙气流动过快，当皮肤失去水分过多，手掌水分不足而引起手信近掌皮肤干枯死亡。

3、一些真菌引起。裹瞧例如：手癣，汗疱疹引起，这就要及时去治疗了哦。

1、缺维生素的，直接补充维生素就好了，最好是通过食物进行补充，例如吃些水果，大多数水果中都含有丰富的维生素。蔬菜，一般的绿色蔬菜也是不错的选择。

2、季节交替引起的，皮肤缺乏水分。则需要注意好皮肤的保湿工作。涂些护手霜之类的都可以。

3、还有个土办法，就是拿白米醋泡手，睡觉前拿米醋泡泡手效果不错的。