1、尽量避开一天中，阳光比较强烈的时段出门，比如上午十点到下午三点之间。可以早起或者是傍晚带孩子出去逛逛。
2、一周岁左右的宝宝，就可以涂抹防晒霜了，除了面部，耳朵，脖子，手臂等，裸露在外面的皮肤都是需要涂抹的。回家后，可以使用沐浴乳，为孩子清洗。
3、给孩子准备一顶宽帽沿儿的遮阳帽。最好不要给孩子穿袖口太短的短袖。衣物的选择，最好也是纯棉宽松吸汗的。
1、带孩子出门玩耍的时候，多选择树荫下。可以带上一把扇子。准备一瓶水，多给孩子喝水，预防中暑。
2、家长和孩子不能共用防晒霜。儿童要使用儿童专用的，物理防晒。并且，回到家中后，要及时的给孩子清洗。
3、除了预防皮肤需要防晒以外，三周岁以后的小朋友，眼睛也是需要做好保护的。要去正规的商场，给孩子购买正规合格的墨镜，千万不要随意从街边购买。不适合的墨镜，反而会伤害到孩子的眼睛。
