午餐肉三明治

1、鸡蛋一个，放在锅中煎熟，可以稍微撒适量盐。

2、午餐肉两面煎至金黄。

3、花生酱1勺，涂抹在吐司片上。

4、放肉松铺平。

5、放上生菜后，再放上刚好煎至好的鸡蛋。

6、在鸡蛋上面放上午餐肉。

7、在午餐肉上面盖上生菜，然后再盖上一片吐司面包。

8、保鲜膜包起来再切开，这样不易将其中的肉菜，鸡蛋等挤出来。

9、将一个无花果切开，其他水果也适用。

10、简单，营养，全面的早餐就做好啦。