怎么减轻宝宝出牙期的痛苦

1、摩擦牙龈。妈妈洗净双手，用手指轻柔地按摩宝宝的牙龈，有有助于缓解宝宝的疼痛。

2、冷敷牙龈。让宝宝清新的东西不仅有助于舒缓发炎的牙龈，而且一些美味可口的东西，如冰香蕉、冷胡萝卜。

3、在奶瓶中注入水或果汁，然后倒置奶瓶，使液体流入奶嘴，将奶瓶放入冰箱里，倒置方式，直到液体冻结。宝宝会很高兴的咬东奶嘴。

4、让宝宝咀嚼。咀嚼可帮助牙齿冒出牙龈。市面上磨牙饼是很好的选择，是宝宝咀嚼的好食品。

5、转移宝宝的注意力。最好的方法可能是让宝宝不再注意自己要冒出牙齿的牙龈。