减肥餐：灵魂千张包菜

1、生菜洗干净，黄瓜、红萝卜切丝放盘中备用

2、千张稍微煮一下，放入备菜

3、卷紧备用

4、斜刀切块，放入盘中

5、辣椒、小葱、大蒜切末备用

6、灵魂蘸料：切好的蒜、辣椒、小葱放入碗中，加入醋、味极鲜、盐、香油、辣椒油搅拌均匀

7、这是一道有灵魂的千张包菜，也是万能料汁哦