营养靓汤——白萝卜鲫鱼汤

 时间:2026-02-15 12:31:54

1、准备所需材料。

营养靓汤——白萝卜鲫鱼汤

2、鲫鱼杀好洗净,把鱼肚里面的黑色部分洗干净,然后剁成两半。

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3、平底锅加入少许油烧热,放入鲫鱼和姜片煎至两面微黄。

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4、锅内加入适量的清水烧沸,再放入鲫鱼。

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5、盖上盖子煮沸,然后转小火。

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6、小葱切成葱花备用。

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7、白萝卜去皮洗净切成粗丝。

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8、鲫鱼煲半小时后,加入萝卜丝。

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9、加入萝卜丝后大火煲沸,转小火煲至白萝变软。

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10、最后加入适量的盐调味即可。

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11、成品

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