1、做到自我约束，古语云己所不欲勿施于人，也就是我们不乐意的事情就不要要求别人，楼上动静大点，对于楼下就是噪音。
1.所以尽量要避免大声喧哗，休息时间尽量避免高分贝声音产生；
2.不要高空抛物，避免打扰到楼下，造成生命财产损害；
3.上下楼时，尽量保持安静。
2、主动示好，上下楼遇上邻居可以打个招呼，时间长了大家也就成了熟人。
3、对于楼下找茬，在管理好自己同时，了解清楚对方意图，如果真的是自己无意间的举动影响到人家，就改掉，和人家及时道歉；如果是楼下故意找茬，那也不能纵容，可以求助物业甚至民警。
