抖音时间锁设置防沉迷

1、首先在手机上找到抖音APP，点击打开

2、在打开后的界面的右下角找到【我】，点击进入，然后在界面的右上角找到图中的三横设置键

3、进入到设置界面，点击【设置】进入

4、进入之后，在界面中找到【时间锁】，点击进入

5、进入之后需要设置4位数的密码，设置密码确定后，时间锁就设置完成了，超过自己选择的时间，抖音就会上锁